Apa itu Islamic Wellness?

Bismillahirrohmaanirrohiim,

Berdasarkan kamus Meriam-Webster Online, beberapa kata sinonim dengan "wellness" yang paling sepadan adalah sehat dan bugar. 

Definisi WHO tentang sehat "Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity" yang artinya: "Kesehatan adalah keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial secara utuh dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kelemahan"

Dari definisi di atas "wellness" adalah keseimbangan yang baik antara aspek fisik, mental dan sosial. Sayangnya, ada satu aspek penting yang justru  tidak terdapat pada defnisi tersebut. SPIRITUAL! Yak, aspek spiritual seringkali dipandang sebelah mata oleh ilmu medis Barat. Karena di barat, spiritual dianggap ranah pribadi dan tidak etis bila bertanya kepada orang lain tentangnya. Namun, tidak demikian dengan kita sebagai seorang Muslim. Islam adalah tuntunan dan pedoman baik bagi fisik, mental, sosial apalagi spiritual kita.

Kami membuat blog ini dengan latar belakang tersebut di atas juga untuk memperkaya khazanah informasi dan pengetahuan kesehatan berlandaskan Islam dan ilmu kedokteran aktual. Agar lebih fokus, blog ini lebih mengkhususkan membahas kesehatan fisik dengan tuntunan Islam dan keilmuan medis, tetapi masih sedikit menyinggung aspek psikis, sosial, dan spiritual Islami. 

Harapan kami, Sobat Sehat dapat menerapkan kaidah-kaidah kesehatan Islami dan medis di dalam kehidupan Sobat Sehat sekalian sebagai wasilah penjagaan kesehatan fisik sehingga mencapai derajat sehat yang paripurna, dengan izin Allah, Amiin..

Wallahu a'lam

Selamat Membaca!